松パイン【アロマ精油】
セラピー豆知識
アロマセラピー精油
晩秋の散策でGetした松ぼっくりをお掃除&虫出ししてグリーンのペンキをスプレー、ワインのコルクに接着、モールでキラキラおめかししたら‥
プチクリスマスツリー🎄になっちゃいました♪
この松ぼっくりは松(パイン)の木に実り、地面に落ちていたものです。
松のアロマ精油もあります。少し重みのあるパワフルな森林の香りです。血行促進、風邪予防、免疫力アップ作用などがあります。強いデトックス作用もありますので今年一年で溜まった毒素をスッキリ排出にもおススメです。
楽しみ方はお手軽で簡単な芳香浴はいかがでしょう。
ガラスや陶器の小皿(食用とは別にして下さいね)にティッシュやコットンを乗せ精油を合計3、4滴落とします。なるべく近くに置いて香りを楽しみます。レモンやユーカリとパインの組み合わせでスッキリ爽やかな香りでデトックス、シナモンやジンジャーと組み合わせてクリスマス気分のデトックスもステキです💓
短時間のアロマタイムでスッキリ心身のデトックス、ぜひお試しください。